Wat negentig dagen met je lichaam doen

Negentig dagen is geen marketingtermijn. Het is de termijn waarop de dingen die je wil veranderen daadwerkelijk kunnen veranderen.

De eerste twee tot vier weken gaan over het makkelijkste deel: minder vermoeidheid, een rustigere spijsvertering, minder opgeblazen gevoel. Dat is wat de meeste mensen als eerste opmerken.

Tussen vier en acht weken komt de huid in beeld, omdat die zich in cycli van ongeveer vier weken vernieuwt. Wat je in week twee verandert, zie je in week zes.

Van acht tot twaalf weken draait de formule op volle sterkte. Dat is waar de negentig dagen op slaan, en het is ook waarom de garantie even lang loopt: een belofte die korter is dan de termijn die ze beschrijft, is geen belofte.